林隆天的評價推薦清單

我覺得挑選保健食品的眉角真的很多

首先要先對保健食品有正確的認知，不能盲目的購買

要先知道：保健品是補充營養的食品，不能治療疾病。 

購買保健品要通過正規管道，需要在正規大型有營業資質的店鋪購買。

我歸納出以下五個挑選保健食品的重點，才不會花了大錢又得不到效果

1.不同保健品功效不同，根據自己的需求選擇自己需要的保健品。
2.不同年齡吃不同的保健品，要諮詢專業人士。
3.購買產品要開立發票，以備不時之需。
4.購買保健品要看清外包裝，察看主要原材料和保存期限(是否有自己會過敏成分)。
5.貨比三家，買之前要看網路評價，多管道瞭解產品和商家資訊。

尤其我們家在挑選保健食品前

都會找家醫科的醫師做諮詢，並且還會根據自己的健康檢查報告

進一步做評估，畢竟挑選這類吃進去身體的產品，不能跟自己長期食用的慢性病處方簽一起吃

到時反而傷害身體，所以不要盲目跟從才是正確的觀念

最近我們家在挑的這一款【達觀國際】綠泉新纖酵素x2入(180錠/罐)+隨身包x4包(4錠/包)就是評估完所有身體狀況後，下定決心購買的好物!

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完整產品說明

食用前，請務必衡量本身狀況，並遵照醫囑使用

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婚姻裡，請時刻保持單身的能力！ 謝可慧2020-07-06情感文章 01 很長時間，很多人都不理解Grace為什麼要去上班，因為她先生的家境，足以讓她下半輩子都毫無憂慮。 她生完孩子之後，回去了公司當行政人員，再到現在，已經... 01 很長時間，很多人都不理解Grace為什麼要去上班，因為她先生的家境，足以讓她下半輩子都毫無憂慮。 她生完孩子之後，回去了公司當行政人員，再到現在，已經成了行政主任。一個月6000+的工資，在小城市，足夠支撐她的開銷。 可依舊會有許多人的焦點，落在“富二代”的妻子，嫁入豪門之後不甘沉寂的標籤上。 那時的Grace總是和我說，婚姻裡，保持物質和精神的獨立，這樣，就算失去婚姻，也不會一無所有。 就像，前些日子，她和老苗分居的消息，從她的口中告訴我。我沒有問她太多，只覺得，幸好，她沒有把自己綁定在婚姻裡，於是，可以淡然地看透。無論能不能走下去，至少她有獨立生活的準備，以及獨立面對未來的能力。 02 每一個婚姻裡的角色，我們都不知道什麼時候結束。 就像我幾乎敢斷定99%的夫妻，都曾有過離婚的念頭。其實，可能是100%。 但所有的風花雪月落入柴米油鹽，當以為可以嘗盡山珍海味，最後卻發現，要跋山涉水過後才能夠走向白髮蒼蒼，難免會有人堅持不到終點而半途下車。那麼，保持單身的能力尤為重要。 在相愛裡相濡以沫，在離別後各自安好。我們要隨時有一種能力： 一個人吃飯，一個人睡覺，一個人看電影，一個人去很遠的路旅行；一個人為自己做決定，一個人為自己的未來買單；一個人想去很遠的地方不必要伸手掏錢，一個人能和一大群人把酒言歡也不會寂寞。 保持單身的能力，無非是讓自己不至於在另一個人走後，像是失去主人的寵物，流浪在街頭，需要重新謀生的能力，重塑面對一切的信心。 03 曾經和一個朋友去拜訪企業的女老闆。 她是和先生離婚之後，再創辦了公司。 她也不避諱說，這個40多歲的女人，眉宇間已經存著一個百經商場的氣勢，只是還尚存一點點難能可貴的直率，便有了人到中年的可愛。 “我們離婚的時候，感覺天都塌下來了。你別看我現在很瘦俏，我把那30多年減不了的肥，用一個月都減了下來，再也沒有胖過。一手還有父母，一手有小孩。之前是全職太太，在家享福慣了，走的時候卻特別狼狽，因為發現什麼都不會。” “我當時特別後悔的是，在嫁給他之後，就做好了一輩子依賴的準備。現在想起來，根本不是什麼小鳥依人，就是寄生蟲。沒了寄存物，就活不下去。” “我先去超市當了一段時間的營業員，從早上9點站到下午6點，一個月工資600元。沒有辦法，生活總是要繼續。後來，我想了想，中專的時候，自己的專業是文秘，自己還會寫點小文章，就開始一個一個公司去接私活，什麼寫文案，什麼寫廣告語。慢慢地摸出了門路。” “創業很苦吧，不過也好，倒是讓我明白了一些事，比如，無論我如果走入婚姻，至少要有出走的能力。不代表不忠誠，而是說，不至於被別人傷害。” 她說，有時候，總是要做一些能夠獨擔大樑的準備。歲月流轉，你從來不知道，什麼時候，會一個人，需要你去走一段漫長的路。 04 現在很多年輕的女孩子，還是揣著嫁給有錢人、嫁給有權人的想法，似乎一入權貴，就可以從此安逸。 但是，無論什麼時候，摧毀一個人的，往往就是安逸。婚姻裡，最聰明的人，往往是既有相扶相攙的篤定，也有獨闖江湖的能力。 我和老陳走過戀愛5年，結婚3年，我們始終保持的，是彼此的獨立。 我們開過一個玩笑，我說，你離開我，說不定也可以找一個比我更好的女人；而我離開你，也可以找一個比你更好的。 他點點頭，他說，我相信你能，我也相信我可以。 其實，我們只是心照不宣，彼此也並非對方的無可替代，哪怕這一刻是無可替代，下一刻，未必那麼篤定。 彼此的婚姻，更是一種漸行漸就的磨合，能過去的一定能過去，過不去了再分道揚鑣。 只是無論何時，我們都知道，經濟上不會依賴別人，精神上也保持絕對獨立。 05 就像有人寫張幼儀，“人生從來都靠自己成全”。 許多時候，我們是要過很久才會成為明白人，明白自己是一個人，明白自己的一切只有自己給才是安全，明白在長長久久的日子裡，握著手的人是自己，最懂自己的還是自己。 每一段感情都認真，可每一段感情也都獨立。男人女人都該如此。 我們終要知道，人生是一段跋山涉水也終會顯山露水的路程，你要走一路，好的壞的都會出現，陪你到終點的，或許有很多人，也或許，只有你一個人。 本站非營利性網站，純個人興趣，如果你喜歡，可以適當【￥打賞】 情感文字哲理文字 你總要習慣一個人 你有沒有一個愛了很久的人？ 越是難熬的日子，越要讓自己有事可做 願你找到 ” 對 ” 的人，戀愛結婚白頭到老 以前喜歡一個人，現在喜歡一個人 聽說，你還沒過上自己喜歡的生活

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